Phòng ngừa chứng kinh nguyệt ít

Đánh giá :
8/10 37 bình chọn
Ngày đăng : 11-05-2015 - Lượt xem : 560

  Hiện tượng kinh nguyệt ít là một trong những vấn đề đáng quan tâm của chị em phụ nữ. Bởi vì khi bị kinh nguyệt ít có thể sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và một số bệnh phụ khoa khác như u xơ cổ tử cung, polyp cổ tử cung,...

bệnh kinh nguyệt

  Để phòng hiện tượng kinh nguyệt ít cũng như hiện tượng kinh nguyệt không đều bạn nữ nên tuân thủ một số điều cơ bản sau:

  1. Tâm lý thoải mái: Nên tạo cho mình có cuộc sống vui vẻ, thoải mái, chế độ ăn uống, học tập và nghỉ ngơi hợp lý nhất.

  2. Rèn luyện cơ thể: Bạn nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao với cường độ thích hợp, không nên luyện tập quá vì khi luyện tập nặng quá so với sức sẽ có những tác động ngược lại.

  3. Giữ vệ sinh: Thường xuyên vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt. Trong chu kỳ kinh bạn nên thay băng sau 3-4 giờ để đảm bảo vệ sinh.

  4. Hạn chế sử dụng chất kích thích: Bạn không nên sử dụng các đồ uống có cồn hoặc các chất kích thích nhiều để có một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh.

  5. Theo dõi sức khỏe: Bạn thường xuyên thăm khám phụ khoa theo định kỳ có thể 6 tháng / 1 lần hoặc 3 tháng / 1 lần.

Nếu bạn còn thắc mắc có thể tư vấn cùng các chuyên gia của Phòng khám Thế giới chúng tôi qua số hotline 08 39 233 666, hoặc nhấp vào hộp chat bên dưới để có thể trò chuyện trực tiếp. 

Có thể bạn quan tâm: 

 Tại sao lượng máu kinh nguyệt rất ít

 Tìm hiểu về Phòng Khám Đa Khoa Thế Giới

► Nhận xét của bệnh nhân sau khi điều trị tại ĐKTG

 Tư vấn phương pháp, thời gian điều trị

*Kết quả điều trị tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Đăng bởi Phòng khám đa khoa Âu Á
Nội dung được bảo vệ bản quyền
DMCA.com Protection Status

Môi trường phòng khám

17 cuộc tư vấn qua chat
11 cuộc tư vấn qua điện thoại

*** Vy

Tôi bị viêm âm đạo do nấm 2 năm nay. Tôi đã uống và đặt thuốc một thời gian mà không khỏi. Tôi mới thay 2 loại thuốc khác nhưng bệnh lại nặng thêm. Mắc bệnh lâu ngày như vậy có dẫn đến ung thư tử cung không? Trong thời gian đặt thuốc có quan hệ vợ chồng được không? Nên chữa trị như thế nào?

Đã đặt hẹn

*** Tuyền

Từ 2 năm nay, đi khám bác sĩ bảo bị viêm âm đạo, cho thuốc đặt và có lúc cả thuốc đặt, thuốc uống, tất cả đã 4 lần nhưng khi dùng thuốc có lúc như khỏi hẳn, sau một thời gian lại bị lại với các triệu chứng như ngứa, đau rát khi giao hợp, khí hư vàng, đặc dính. Tôi rất lo ngại vì bệnh chữa mãi không khỏi và không biết có thể có con được không. Mong được bác sĩ giải đáp.

Đã đặt hẹn

*** Hiền

Chào bác sĩ, tôi năm nay 33 tuổi. Tôi có đi khám phụ khoa thì bác sĩ kết luận bị viêm âm đạo lộ tuyến cổ tử cung và viêm âm đạo do nấm. Tôi đã đặt thuốc, khi đặt thuốc thấy ra khí hư màu đen. Tôi bị liên tiếp như thế trong 10 ngày nhưng vẫn không thấy kinh nguyệt xuất hiện mà còn cảm thấy ngứa hơn. Bác sĩ cho tôi hỏi, như vậy tôi có sao không, có chữa khỏi được không? Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. Tôi xin cảm ơn!

Đã đặt hẹn

*** Linh

Thời gian gần đây em thường xuyên bị đau vùng xương chậu, nằm cũng không thoải mái. Em đã đi khám thì bác sĩ nói em bị viêm vùng chậu và khuyên em cần điều trị tích cực nếu không sẽ ảnh hưởng đến chuyện con cái. Vì lo lắng quá nên em không hỏi kĩ càng sĩ về nguyên nhân gây bệnh. Em mong bác sĩ tư vấn giúp em những nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm vùng chậu là gì?

Đã đặt hẹn

*** Hằng

Bụng em bị chướng, khó tiêu, lại hay bị đau bụng dưới, thỉnh thoảng em cảm thấy đau vùng hố chậu, có phải em bị viêm phần phụ không BS? Nếu bị viêm phần phụ thì khám phụ khoa bình thường có phát hiện không? Em nghe nói bị viêm phần phụ mà không chữa trị sớm dễ bị biến chứng và vô sinh. Xin Bs tư vấn giúp em, xin cám ơn

Đã đặt hẹn

*** Diệu

thưa bác sĩ, tôi đi khám bác sĩ phát hiện ra mình bị viêm lộ tuyến cổ tử cung. Sau khi dùng thuốc không khỏi bác sĩ cho tôi đi đốt điện cổ tử cung. Tôi vẫn chưa khỏi bênh, hiện tôi vẫn chưa có em be. Bác sĩ hay tư vấn cho tôi được biết quy trình điều trị đốt điện có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không và tôi muốn tiếp tục chữa tri cho khỏi hẳn thì tôi phải bắt đầu từ những bước nào?

Đã đặt hẹn

*** Mỹ

Thua bac si, em nam nay 30 tuoi da mang thai duoc 31 tuan , em vua di kham thi bac si cho biet em bi viem co tu cung. Nhu vay thai nhi trong bung co anh huong gi ko ? Em xin cam on!

Đã đặt hẹn

*** Nhung

Tôi năm nay 25 tuổi. Tôi có chu kỳ kinh nguyệt từ năm 14 tuổi. Thời gian gần đây chu kỳ kinh nguyệt của tôi có sự bất thường đó là có tháng kéo dài 7 ngày, nhưng có tháng lại kéo dài tận 15 ngày, có tháng tận 22 ngày và có tháng còn có kinh nguyệt 2 lần. Tôi chưa kết hôn cũng như chưa có quan hệ tình dục nên rất lo lắng và có phần ngại đi khám phụ khoa. Vậy, trường hợp của tôi có phải do bệnh u xơ cổ tử cung gây nên không? Mong bác sĩ có thể giải đáp chính xác giúp tôi. Tôi xin cảm ơn bác sĩ ạ.

Đã đặt hẹn

*** Thanh

Chào bác sĩ, em năm nay 18 tuổi, vì kinh nguyệt không đều nên em có đi khám và bác sĩ nói là em bị hội chứng buồng trứng đa nang và cho uống thuốc tránh thai. Bác sĩ có thể giải thích cho em đó là bệnh gì và cách chữa thế nào? Em xin cảm ơn.

Đã đặt hẹn
Truyền thông nói về chúng tôi

Danh mục bệnh
Có thể bạn quan tâm
Bài đọc nhiều
Thông báo: Mã vùng TP. Hồ Chí Minh đổi 08 thành 028 từ 11/2/2017